我不知道在电脑里删了什么QQ和音乐和网页上的视频网站都打不开

检查删除文件
　　我们需要回忆并确认删除了哪些文件。如果是误删了一些系统文件或关键程序文件，那么可能会导致系统功能异常。但通常情况下，删除普通文件不会导致如此大规模的软件无法使用。可以先检查是否删除了与QQ、音乐或视频网站相关的特定文件。

检查网络连接
　　由于问题涉及网页视频网站的打开问题，所以首先应确保网络连接正常。尝试打开其他网页或使用其他设备连接网络以验证网络状态。

检查软件及插件
　　对于QQ和音乐应用无法打开的问题，可以尝试以下步骤：
　　1. 重新启动QQ和音乐应用，有时简单的重启可以解决问题。
　　2. 检查软件是否有更新，有时候软件更新可以修复一些未知的错误。
　　3. 查看是否为插件或扩展导致的问题，有些时候不兼容的插件可能影响软件的正常运行。尝试在浏览器或QQ中禁用部分插件后再试。

清理系统及恢复操作
　　如果上述方法都不能解决问题，可以考虑对电脑进行一次全面的文件清理。使用系统自带的磁盘清理工具或第三方软件来扫描并清理不必要的文件。如果有使用系统还原功能，可以尝试恢复到误删文件之前的状态。

寻求专业帮助
　　如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业技术人员的帮助。可能是系统文件被严重破坏或存在更深层次的问题需要专业人员来诊断和修复。